心理健康教育是适应现代教育改革的需要，也是适应学生个体发展的需要，同时还是适应未来社会对人才的需要。为此，苏南初中心理健康工作小组在校办室、政教处和校团委的指导下，于2021年10月28日下午开展了以“梦想成就人生，家校共筑未来”为主题的心理健康教育活动。
本次活动旨在推进学校心理健康教育，培养学生健康健全人格，陶冶情操，树立自信，提高学生的心理健康意识和心理调适能力，促进学生身心健康成长。学校邀请了全校学生的家长全程参与，老师、家长、学生共聚一堂，彼此敞开心扉，消除隔阂，真正实现了家校共建，有力促成了学校、家庭、社会齐抓共管的良好氛围。
活动由苏南初中校长王福森主持，王校长首先向来校参加此次家校共建活动的家长们表示热烈欢迎，并向他们对学校活动的大力支持表示衷心感谢。王校长就正处于叛逆期阶段的青少年身上常见的一些心理特征作了深刻的分析，指出开展本次心理健康教育活动的必要性。王校长的发言引起全体与会者的共鸣，掌声经久不息。
本次活动还邀请了善朝教育集团的心理健康教育专家老师对全校师生进行心理健康辅导，老师们运用科学的心理健康教育方法，结合典型案例进行了深入浅出的分析，深深吸引了全体同学。
活动重点谈了“拥抱压力——发现自己的潜力”、“遭遇挫折，如何进行自我调节”以及“友谊挫折”这三个方面的内容，并教给学生一些实用的心理减压方法，例如积极心理暗示法、活动转移法、呼吸放松法等，正确教导学生在产生冲动情绪时，如何正面面对和处理，提高个人心理健康的正确认识。讲座贴近实际、通俗易懂，极具知识性、操作性。
此次心理健康教育活动，全体师生和学生家长都受益匪浅，一主面增强了心理健康意识，扬起了自信的风帆，激发了相信自己、迎难而上的昂扬斗志，同时也促进了家长、学校、老师、学生之间的多向交流，加深了彼此之间的理解，为苏南初中的教育大计凝聚了力量。
